Skruvs IF Gym
Skruvs IF bjuder in till informationskväll i Skruvs Folkets hus onsdagen den 25 Juni kl. 19.00. Vi kommer att informera om vårt kommande projekt med nytt klubbhus nere på idrottsplatsen.
Varmt välkomna!
@visionskruv
Idag har vår fantastiska föreningsledare och ordförande Amanda, mottagit det otroligt fina priset Lessebo Kommuns Fritidspris 2025 med motivering: ”för sitt engagemang i barn och ungas idrottande. Med ditt genuina engagemang, starka vilja och värme skapar du en inkluderande miljö där alla kan känna sig sedda och delaktiga”
Vi i Skruvs IF är så glada och stolta över att du är en del i vår föreningen och stort grattis till det fina priset! Det är du väldigt välförtjänt av! 💙🤍
Sommarträningen 2025 är igång.
Passen är gratis, lämna gärna ett bidrag till vår insamling som i år går till Hjärnfonden.
Passen är oftast och de flesta måndagar 18.30. Håll utkik på Skruvs IF Gympa’s Facebook och Instagram för att få information om ändringar av dag, tid och plats.
Träningen passar de allra flesta. Vi visar alternativ och du kan göra passet riktigt tufft och flåsigt eller göra det hopplöst, lättare och mjukare om det är vad du behöver. Välkomna att prova på!
Våra föreningskläder hittar ni nu på vår föreningsprofil: stadium.se/föreningar och söker på Skruvs IF.
Alternativt gå via länkarna nedan.
Fotboll / övriga Skruvs IF https://www.stadium.se/foreningar/3000673
Friidrott https://www.stadium.se/foreningar/3000672
Enkelt att beställa föreningskläder med några klick och få hemlevererat på några dagar! 🤩
Behöver man prova kläder först så finns det på Stadium Samarkand.
Ni kan också ”Stödja vår förening” med 3% extra i bonus när du handlar på Stadium samtidigt som du behåller din egen bonus. Medlemskapet är kortlöst och kostnadsfritt. Gå in på www.stadium.se/teamsales för mer information.
Tack snälla och varmt välkomna att handla hos oss! 🤩💙🤍
Äntligen 🙌🏼. Cykelrundan startar nästa vecka🌱☀️. Häng med från start och utmana dig själv. Håll utkik efter mer info om några dagar. 🤩
Stort tack till Mait som fixar! ⭐️
Dags för öppning av idrottsplatsen! Hoppas att så många som möjligt har tillfälle att hjälpa till! 🤩☀️💙🤍
Torsdagen den 27 mars kl. 19.00 har vi årsmöte i klubbstugan på Skruvs IP. Vi bjuder på smörgåstårta.
Varmt välkomna!
Styrelsen
Vårens träning är igång och vi håller till i Gympasalen i Skruv.
Tjejer har ingång från gaveln och killar från skolgården.
Måndagar 19.00 är det Gympa med Ulle
Ett pass med mycket funktionell träning, med kondition, styrka, balans och rörlighet och kroppen som enda redskap. Du kan anpassa passet efter dig själv. Du kan välja att göra det helt hopplöst och välja lite lättare varianter eller ösa på̊ intensivt och välja tyngre varianter av övningar.
Torsdagar 18.30 är det Intervallpass med Ulle
På olika sätt blandas kondition, styrka och ibland också̊ rörlighet och balans i ett intervallpass med eller utan redskap. Du jobbar själv och kan därför anpassa efter dina möjligheter, behov och dagsform. Det går att välja både tuffare och lättare varianter av övningarna.
Välkommen att testa på våra pass under januari.
Är det något du undrar över så är det bara att höra av sig.
Välkomna!
Under november kommer vi ha träning måndagar och onsdagar.
💪🏼 måndagar 19.00 Gympa med Ulle
💪🏼 onsdagar 18.30 Tabata med Jenny
Du är såklart välkommen även om du inte tränat med oss tidigare.
Hoppas vi ses!
(Tänk som vanligt på att hålla utkik på Instagram och Facebook där vi lägger upp påminnelser och ändringar.)
Mellan den 24/9–30/9 har vår samarbetspartner INTERSPORT 25% rabatt på allt i butik och på intersport.se, ett perfekt läge att köpa det ni behöver för höstens alla aktiva dagar. Gäller för dig som är eller blir medlem i Club INTERSPORT. Glöm ej att logga in för att ta del av cluberbjudanden online.
Genom ett medlemskap i Club INTERSPORT får du tillgång till unika erbjudanden samt bonus på alla dina köp. Välj Skruvs IF under ”Mina sidor” på intersport.se, då går 3% på allt du handlar hos oss tillbaka till din valda förening utan att din egna bonus påverkas!
